من الشائع القول إنه لا يمكن شرب الماء أثناء الأكل . لكن يبدو أن هذا الاعتقاد غير صحيح تماماً. فقد كشفت دراسة أجريت أخيراً إلى أن هذا لا يرتب أي أضرار على المعدة. ووجد الباحثون أن شرب الماء خلال تناول الطعام يمكن أن يسرع عملية هضم دهون المأكولات الجافة.
تم ايقاف التعليقات post