• من نحن
  • الاتصال بنا
  • سياسة الخصوصية
الخميس, يناير 28, 2021
  • دخول
حصاد اليوم
  • الرئيسية
  • محلي
  • عربية ودولية
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
    • كتاب واراء
    • فيس – تويتر
    • فيديو
  • اضافة خبر
  • من نحن
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • محلي
  • عربية ودولية
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
    • كتاب واراء
    • فيس – تويتر
    • فيديو
  • اضافة خبر
  • من نحن
No Result
View All Result
حصاد اليوم
No Result
View All Result
الرئيسية منوعات

10 أعراض تشير إلى أن صحتك في خطر – تعرف عليها

حصاد اليوم- متابعات

ديسمبر 29, 2020
in منوعات
قراءة دقيقة1 min
0
10 أعراض تشير إلى أن صحتك في خطر – تعرف عليها

إذا كنت ممن يعانون من أحد 10 أعراض مرضية، فعليك زيارة الطبيب فورا كونك بحاجة إلى مساعدة عاجلة كي لا تتفاقم الحالة وتتحول إلى خطيرة مع مرور الوقت. فعند ظهور أي من أعراض الإرهاق غير العادي أو الشحوب أو الضيق في التنفس، فهذا مؤشر على نقص الحديد، مما يؤثر على إنتاج الهيموغلوبين في جسمك، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء، التي يمكّنها حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. وإذا لم يكن لدى جسمك ما يكفي من الهيموغلوبين، فلن تحصل أنسجتك وعضلاتك على ما يكفي من الأكسجين لتتمكن من العمل بفعالية. وهذا يؤدي إلى حالة فقر الدم. قد يهمك..الكشف عن البكتيريا التي تتنبأ بحالتك الصحية ومن الأسباب الشائعة لنقص الحديد تناول كمية غير كافية من الحديد بسبب نظام غذائي لا يوفر الاحتياجات الغذائية اليومية أو يكون مقيدًا بشدة، ومرض التهاب الأمعاء، وزيادة متطلبات الحديد أثناء الحمل، وفقدان الدم من خلال فترات غزيرة أو نزيف داخلي. ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى أعراض يمكن أن تؤثر على نوعية حياتك، نستعرض هنا 10 علامات منها. إرهاق غير عادي التعب هو أحد أكثر أعراض نقص الحديد شيوعا، وذلك بسبب قلة وصول الأكسجين إلى أنسجة الجسم، مما يحرمها من الطاقة. الشحوب قد يكون الشحوب في مناطق مثل الوجه أو الجفون الداخلية السفلية أو الأظافر علامة على نقص متوسط أو شديد في الحديد. يحدث هذا بسبب انخفاض مستويات الهيموغلوبين، والذي يعطي الدم لونه الأحمر. ضيق في التنفس يعد ضيق التنفس أحد أعراض نقص الحديد، حيث أن انخفاض مستويات الهيموغلوبين يعني أن الجسم غير قادر على نقل الأكسجين إلى العضلات والأنسجة بشكل فعال. الصداع والدوخة قد يكون الصداع والدوخة علامة على نقص الحديد. قد يعني نقص الهيموغلوبين عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى الدماغ، مما قد يؤدي إلى تضخم الأوعية الدموية وخلق الضغط.. خفقان القلب في حالات نقص الحديد، يجب على القلب أن يعمل بجهد إضافي لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها وحتى نفخات القلب أو تضخم القلب أو قصور القلب. الجلد والشعر الجاف والتالف قد يتلقى الجلد والشعر كمية أقل من الأكسجين من الدم أثناء نقص الحديد، مما يؤدي إلى جفافهما وتلفهما. في الحالات الأكثر شدة، قد يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر. انتفاخ ووجع اللسان والفم يمكن أن يكون اللسان المتقرح أو المتورم أو الناعم بشكل غريب علامة على فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يمكن أن تكون الشقوق الموجودة في زوايا الفم علامة أيضًا. تململ الساقين الأشخاص المصابون بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لديهم فرصة أكبر للإصابة بمتلازمة تململ الساق. ويتعلق الأمر هنا برغبة قوية في تحريك الساقين عند الراحة. أظافر هشة يمكن أن تكون الأظافر الهشة أو التي تأخذ شكل الملعقة مؤشرًا على فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. علامات أخرى محتملة قد تشمل العلامات الأخرى الأكثر شيوعا لنقص الحديد، الرغبة الشديدة في تناول الطعام الغريب، والشعور بالاكتئاب، وبرودة اليدين والقدمين، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.

Tags: حصاد اليوم- 10 أعراض تشير إلى أن صحتك في خطر - تعرف عليها
ShareTweetShare

المزيد من الاخبار

استشاري يحذر اليمنيين من عادات يومية سيئة قد تدمر الكلى

استشاري يحذر اليمنيين من عادات يومية سيئة قد تدمر الكلى

يناير 26, 2021
1.2k
لألم الضرس ليلاً.. وصفات طبيعية سحرية ستريحكم وتخفف العناء

لألم الضرس ليلاً.. وصفات طبيعية سحرية ستريحكم وتخفف العناء

يناير 25, 2021
3
عروس تطلب الطلاق بعد نصف ساعة من زواجها..

عروس تطلب الطلاق بعد نصف ساعة من زواجها..

يناير 20, 2021
2k
من هو الرئيس الوحيد الذي انتخبه الأميركيون أربع مرات؟

من هو الرئيس الوحيد الذي انتخبه الأميركيون أربع مرات؟

يناير 20, 2021
4
اقراء ايضاً
3 قوى جنوبية تستعد لاستقبال حكومة هادي  بإشعال الحرائق تحت أقدامها في عدن

3 قوى جنوبية تستعد لاستقبال حكومة هادي بإشعال الحرائق تحت أقدامها في عدن

محافظ عدن  يحبط عملية تهريب “50” مضخة حكومية من عدن

محافظ عدن يحبط عملية تهريب "50" مضخة حكومية من عدن

تم ايقاف التعليقات post

لصوص_وافواه_جائعة!..الإهداء : لعنة بحجم السماء إلى كل لصوص البنك المركزي والحكومة.

#مؤقت_عدن!… الاهداء: الى “عدن” التي تحلم ان تكون ذات يوم آمنة.

يناير 27, 2021
4
محطة كهرباء مصافي عدن الاحتياطية الديزل باورهاوس استيشن

محطة كهرباء مصافي عدن الاحتياطية الديزل باورهاوس استيشن

يناير 27, 2021
1.3k
لأول مرة أمريكا تساوي بين المسؤولية بشأن اليمن بين السعودية وإيران

لأول مرة أمريكا تساوي بين المسؤولية بشأن اليمن بين السعودية وإيران

يناير 27, 2021
1.4k
أنباء عن اغتيال مدير الامن السياسي الحديدة في عدن

تفاصيل إختطاف وقتل مدير الامن السياسي بالحديدة غرب عدن

يناير 27, 2021
2.4k
قائد أمني في لحج: واهم من يحاول جعل مناطق الصبيحة ممر لغزو عدن

قائد أمني في لحج: واهم من يحاول جعل مناطق الصبيحة ممر لغزو عدن

يناير 27, 2021
1.8k
الوزير البكري يلتقي بالوكيل الحالمي لمناقشة الوضع الرياضي في محافظة لحج

الوزير البكري يلتقي بالوكيل الحالمي لمناقشة الوضع الرياضي في محافظة لحج

يناير 27, 2021
2.6k

لمتابعة صفحتنا على الفيس بوك

‏حصاد اليوم‏
حصاد اليوم

موقع وشبكة حصاد اليوم الاخبارية يمني مستقل نغوص في عمق الحقيقة ونستكشف الخبر لنقدم خدمة أخبارية متميزة تنال رضى الشارع اليمني بكل فئاته و توجهاته.

تابعما على مواقع التواصل

  • الرئيسية
  • محلي
  • عربية ودولية
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
  • اضافة خبر
  • من نحن

جميع الحقوق محفوظة © حصاد اليوم 2020

  • دخول
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • محلي
  • عربية ودولية
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
    • كتاب واراء
    • فيس – تويتر
    • فيديو
  • اضافة خبر
  • من نحن

جميع الحقوق محفوظة © حصاد اليوم 2020

مرحبا بك ..

دخول الادارة والمحررين

نسيت كلمة السر ؟

انشاء حساب جديد

Fill the forms bellow to register

All fields are required. دخول

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

دخول